[Penting] Jangan Mati Cuma Gara-Gara hal Kayak Gini .....

sama kyk q masalahnya. terus ada solusinya jg dr agan. thanks infonya gan. siap2 beli ke tokped kl gt

 

Saya gak tahu maksud ritme jam kerja agan2x blogger yg lain seperti itu sampe ngalong,klo saya kerja setelah shalat subuh.Selain kerja ya itu main game,nonton film,tidur siang atau jalan2x santai.Jam 10 malam sdh tidur,sejak pertama kali jadi blogger atau full time blogger tdk pernah begadang malam.
Dan share dri ts sangat informatif sekali

 

Setidaknya kita harus sadar bahwa kesehatan itu mahal harganya gais,

 

Terima kasih gan,... sangat bermanfaat

 

Kalo saya sih.. jadul deh kalo harus begadang terus.. tinggal atur aja.. jam nya.. manage yang baik..
kalo dah teratur pasti nggak ngawur.. dan badan juga gak rusak..
ngapain musti ngalong malam terus.. hehehe...

 

emang agan ada keluhan apa?

bagus gan ... ane belum bisa nih dengan frekuensi se-sering itu ...

kan subforum berbagi pengalaman gan hehe

ane harap ini bermanfaat buat agan agan semua

kalo belum bisa berubah total paling enggak kurangi pelan pelan gan ..

iya gan .. tapi kalo agan mau meluangkan waktu baca riset riset orang yang meniliti pola tidur agan bakal menemukan fakta fakta yang udah teruji secara ilmiah .. karena malam dan siang itu bener bener beda gan.. peruntukan-nya juga berbeda .. ane harap agan gak salah tangkep maksud quote ane ini ya gan... sukses dan sehat selalu ..

 

wah kalo gak mendesak banget jangan sampe dilembur sampe pagi gan ... paling enggak tidur dulu barang 4-5 jam tiap malam...

sangat banyak gan org yg males olahraga ... ane sendiri dulu susah tapi karena sadar tubuh ane juga bukan cuma milik ane aja, tapi juga milik keluarga ane ya dipaksa paksain gan ....

iya gan sama-sama.. agan bisa crosscheck ke artikel dari sumber terpecaya menurut agan mengenai hal-hal yang ane bahas di page one. semoga bisa lebih memotivasi untuk hidup lebih sehat ...

yups gan padahal sebaiknya online mentoknya 8 jam sih .. tapi banyak hal hal yang bikin nanggung dan bikin lembur (agan pasti paham) .... terutama buat yang masih baru memulai ..

iya gan otot otot pada tegang karena mungkin posisi duduk agan gak baik/sempurna ... kasih jeda istirahat gan barang 1 hari ...

udah ane pajang foto dan nama produknya ya gan di page one. itu bukan dagangan ane kok ... niat ane cuma kasih informasi

harusnya sih seperti itu gan .. tapi kondisi orang memang unik dan beragam ... mungkin ada yang belum tahu bahayanya atau memang udah kena insomnia ...

inti dari semuanya itu gan ... punya uang 100 Milyar tapi sakit-sakitan juga gak asik ...

iya gan ... moga makin banyak yang sadar kalo ngalong itu gak baik.. tapi itu tadi ... kondisi orang beda2.. orang lain hanya bisa kasih saran dan memaklumi ...

 

wkkwkw bahaya dong gua ya, udah gak pernah olahraga, sering begadang pula

 

ayo mari hidup sehat gan. trit yang memotivasi

 

Nice post gan,... Thanks udah kasih pencerahan.. Like this...

sent from my Andromax R using Tapatalk

 

Mantap gan, nice share bgt nih. Btw kalau kerja mulai subuh makin kerasa puasanya beda sama yang bangun siang [emoji23]

 

nice mastah

 

aku suka hahahha

 

ya ampun ngeri juga sih gan, semoga tidak terjadi apa - apa pada diri kita semua, karena hal2 yang disebutkan diatas adalah tuntutan untuk pekerjaan kita dan untuk semangat kita juga.

 

Yang jomblo, makanya segera nikah ya, heheheh.
Ada yang ngingetin sambil pijat2 pundak..
Ada yang membikinkan pisang goreng, jus buah, sop buntut dsb
Ada yang diajak tidur bareng kalau sudah waktunya.

Siyaaaap...

 

luar biasa nasehatnya, ane bela2in login gan buat ngasih like... thanks gan....

 

iya gan lebih diperhatikan lagi pola hidupnya ...

iya gan ... ini kan buat kebaikan diri sendiri ...

sama sama gan ...

haha ... tapi rezeki dibagiin pagi pagi gan ... jangan dipake buat tidur hahaha

bukan mastah .....

sehat selalu gan

makasih do'a nya ... iya gan kerja duduk doang emang banyak yang gak nyangka kalo ada resiko laten-nya . sukses buat agan

waduhhh malah ngiming-ngimingi om ... tapi emang bener sih , selain ada yang ngingetin... menikah juga memperpanjang umur dan melapangkan rezeki ... moga dalam 2 tahun ini ane bisa segera merit. aamiin

makasih gan. semoga yang masih salah jalur bisa kembali ke pola hidup yang lebih baik ...

 

1. kanker
2. paru" basah
3. rematik, bungkuk
4. kanker, usus
5. jantung, kanker
6. buang" waktu bro dan kesuksesan semakin jauh dari diri ente

 

Ya pngennya bisa sperti orang lain gan, malem tidur siang kerja... Tp kerjaan ane dituntut pas malem gan, soalnya klien ane kbanyakan orang manca yg beda waktu ama kita, sana siang sini malem... Ya terpaksa gan ane harus kerja malem... Ya mudah2an sehat terus gan, biar bisa cari nafkah buat kluarga...

 

Inspiratif.... cocok buat blogger

Sent from my ASUS_Z008D using Tapatalk